総合型地域スポーツクラブ、介護予防・健康増進、スポーツ推進のA-lifeなんかん（熊本）

2020.04.13

活動一斉中止期間のお知らせ【５月６日まで】

コロナウイルス感染症の拡大防止のため、Ａ－ｌｉｆｅに関わる全ての種目活動を一時的に中止します。
期間：４月１３日(月)～５月６日（水）

皆さまにはご不便おかけしますが、ご理解いただきますようお願いします。今後も、日々状況が変わりますので最新の情報にご注意ください。

こんな時こそ、心身の健康を維持するためにもそれぞれできる範囲でカラダを動かし、健康管理を続けましょう。毎日の体温を記入できる健康チェック表（写真）もご活用ください。

南関町施設の一時休館について

【熊本県　感染症情報】

Ａ－ｌｉｆｅなんかんFacebookページ

■できる運動を自宅周辺で続けましょう。
　室内でもできる　“まいまい運動”　動画はこちら

　＊“まいまい運動”とは…
　　南関町が自治体として進めている運動プログラムの一つです。
　　健康増進・介護予防(町内53カ所)・小学生向け南関っ子クラブ・保育園でも実施中。

■栄養とhttp://www.town.nankan.lg.jp/page2436.html?type=top睡眠をしっかりとりましょう。

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