『ストレッチと筋トレ教室』を南関町B&G海洋センターで実施します。
ストレッチと筋トレで身体を整えていきましょう。
腰痛や膝痛など、慢性的な痛みがある方はぜひご参加ください。
１０月１９日～１２月９日の月曜日全７回（祝日は除く）行います。
ストレッチマット貸し出しを希望される場合は、事前に連絡をお願いします。
※貸し出せる数に限りがあります。

皆様の参加をお待ちしております。